Het Logboek

Op 8 augustus 1986 begon Albert een logboek bij te houden met alle trainingen, omstandigheden en tijden. Dit deed hij met grote precisie en liefde voor het hardlopen. Opmerkelijkste logboeknotitie: 'woensdag 29/07/'87: 7 km, rondje A, 40 minuten, voor m'n gevoel snel.' Meest intieme notitie: 'zaterdag 28/02/'87: 7 km, 45 minuten, samen met Tanja, vet op knieën - prettig.' En verder de halve van Egmond in 1987 gelopen met min 8 graden!